Träning Fredag
Fredagens träning började med fys med medicinboll för att jobba upp magmusklerna. Efter fysen blev träningen inriktad på olika steg i sättningar av olika slag. Sedan var det dags för skott, det roligaste man kan göra på en träning om ni frågar mig. Spel tre mot tre på helplan med högt tempo hanns även med. Det kan ju också vara det roligaste man kan göra också dock... Träningen avslutades med kontringar, chock där Benny! ;)
Höll nästan på att glömma det viktigaste! Eftersom det var Bennys födelsedag var det självklart att alla förväntade sig att bli bjudna på tårta efteråt, tur var väl att han hade fixat det annars hade han kanske blivit bombad av vatten!:)
Over and out! Nu laddar vi mot träningsmatch hemma mot GUIF söndag 13.00! / Hedlund & Almqvist
